05.05.2026 KURS PRACY Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM - ONLINE 8 TYG.

Czym jest Wewnętrzne Dziecko?

Wewnętrzne Dziecko to ta część Ciebie, która przechowuje Twoje najwcześniejsze doświadczenia emocjonalne.

To ono:

• czuje lęk przed odrzuceniem
• reaguje wstydem
• boi się, że nie jest wystarczające
• pragnie miłości, bezpieczeństwa i akceptacji.

Ale to także ono:

• potrafi cieszyć się bez powodu
• jest twórcze i spontaniczne
• ufa i kocha naturalnie
• czuje zachwyt i ciekawość świata.

Wewnętrzne Dziecko nie jest powrotem do przeszłości.
To żywa część Twojej psychiki, która aktywuje się tu i teraz — w relacjach, w pracy, w momentach konfliktu, bliskości czy kryzysu.

Kiedy reagujesz silniej, niż wymaga tego sytuacja…
kiedy czujesz nadmierny lęk, złość albo wstyd…
kiedy powtarzasz te same schematy…

najczęściej to właśnie Wewnętrzne Dziecko przejmuje ster.

Dobra wiadomość?

Możesz nauczyć się z nim pracować.

Dlaczego ten kurs jest inny?

To nie jest kurs teoretyczny.
To 8 tygodni świadomego, prowadzonego procesu w małej grupie.

Twoja praca będzie wielowymiarowa:

• emocjonalna – nauczysz się rozpoznawać i regulować swoje reakcje
• mentalna – odkryjesz przekonania, które wpływają na Twoje decyzje
• relacyjna – przyjrzysz się schematom w związkach i relacjach
• systemowa – zobaczysz, co niesiesz z historii swojego rodu
• tożsamościowa – wzmocnisz swoją pozycję Wewnętrznego Dorosłego

To proces głęboki, ale prowadzony w bezpieczny i uporządkowany sposób.

Dlaczego właśnie kurs z Wewnętrznym Dzieckiem?

• reagujesz silniej, niż byś chciała?
• w relacjach powtarzają się te same schematy?
• trudno Ci stawiać granice albo mówić o swoich potrzebach?
• nosisz w sobie lęk, który nie zawsze ma logiczne uzasadnienie?
• masz poczucie, że "coś w Tobie" wciąż domaga się uwagi?

Ten warsztat powstał właśnie dla Ciebie.

Co będziemy robić przez 8 tygodni?

Podczas kursu będziemy pracować z:

✔ Dzieckiem Cienia – częścią, która przechowuje lęk, wstyd i zranienia
✔ Dzieckiem Słońca – Twoimi zasobami, radością i naturalną wartością
✔ Wewnętrznym Dorosłym – częścią, która daje stabilność i bezpieczeństwo
✔ przekonaniami kluczowymi
✔ historią rodu i lojalnościami międzypokoleniowymi

W programie znajdziesz:

• ćwiczenia pracy z Wewnętrznym Dzieckiem
• prowadzone wizualizacje
• dialogi wewnętrzne
• ćwiczenia systemowe na figurkach (w formie online)
• pracę z relacją z matką i ojcem
• pracę z granicami
• refleksję nad przekazami rodowymi

To nie jest powierzchowna praca rozwojowa.
To proces, który pozwala zobaczyć głębsze warstwy własnej historii.

Dlaczego praca z Wewnętrznym Dzieckiem jest tak ważna?

Bo to właśnie ta część w nas:

• reaguje lękiem
• czuje wstyd
• boi się odrzucenia
• ratuje
• pragnie miłości i bezpieczeństwa.

Dopóki nie nawiążemy z nią kontaktu, nasze dorosłe życie często jest sterowane przez dawne emocje.

Podczas warsztatu nauczysz się:

• rozpoznawać moment aktywacji Dziecka Cienia
• wzmacniać swoje Dziecko Słońca
• budować stabilną pozycję Wewnętrznego Dorosłego
• regulować emocje
• świadomie wybierać reakcje.

Praca systemowa – czyli wpływ rodu

W procesie uwzględniamy także wymiar systemowy.

Oznacza to, że przyjrzymy się:

• lojalnościom rodowym
• nieuświadomionym przekazom
• rolom przyjmowanym w rodzinie
• emocjom, które mogły być dziedziczone.

Twoja historia nie zaczyna się od Ciebie.
Ale to Ty możesz zdecydować, co niesiesz dalej.

Praca będzie obejmowała elementy:

• ćwiczeń systemowych,
• pracy z figurami wewnętrznymi,
• ustawień wewnętrznych na figurkach (w formie online),
• refleksji nad relacją z matką, ojcem i linią rodową.

Jak wygląda warsztat?

📅 Czas trwania: 8 tygodni, 8 spotkań 
📍 Forma: online (na żywo) przez zoom, bez kamer z użyciem czatu
⏳ Jedno spotkanie: ok. 2 godziny

Spotykamy się w grupie

🌙 Grupa wieczorna – wtorki, godz. 18.30, START 05.05.2026

Daty spotkań:

05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 02.06, 09.06, 16.06, 23.06.

Uczestnicy w każdy wtorek do godz. 13.00 otrzymują maila z linkiem na spotkanie.

Link z nagraniem spotkania uczestnicy otrzymują na następny dzień.

Pracujemy w kameralnych grupach, w bezpiecznej atmosferze - bez wizerunku video i nazwisk. 

Co otrzymasz?

1. ✔ 8 spotkań na żywo
2. ✔ nagrania z każdego spotkania, z dostępem na 6 miesięcy po ukończeniu kursu
3. ✔ prowadzenie krok po kroku przez proces
4. ✔ materiały do pracy własnej
5. ✔ rozbudowany workbook
6. ✔ ćwiczenia indywidualne i w grupie
7. ✔ elementy pracy systemowej
8. ✔ wsparcie w budowaniu relacji z Wewnętrznym Dzieckiem

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

• jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swoje życie,
• chcesz przerwać powtarzające się schematy,
• interesuje Cię rozwój osobisty w głębokim, świadomym wymiarze,
• zrobiłaś już trochę pracy ze sobą, ale nadal towrzyszy Ci dużo zalewających emocji na codzień,
• czujesz, że to moment na wewnętrzną zmianę.

To proces dla osób:

• otwartych na refleksję
• gotowych na regularną pracę
• chcących budować stabilną relację ze sobą
• lubiących strukturę
• ceniących sobie bezpieczne prowadzenie
• preferujących pracę w przestrzni dialogu, gdzie jest miejsce na pytania i odpowiedzi

Efekty, których możesz się spodziewać:

✨ większa samoświadomość

✨ lepsza regulacja emocji

✨ mocniejsze poczucie własnej wartości

✨ zdrowsze granice

✨ większa lekkość w relacjach

✨ wielowymiarowe widzenie swoich potrzeb

✨ klarowność i więcej odwagi w życiu  

✨ zaufanie do siebie 

✨ poczucie wewnętrznej spójności

To nie jest szybka metoda

To 8 tygodni świadomego procesu.

Ale jeśli czujesz, że to czas, aby:

• przestać reagować automatycznie
• przestać walczyć ze sobą
• zacząć budować relację ze swoim wnętrzem

zapraszam Cię do wspólnej pracy.

Liczba miejsc na ten warsztat jest ograniczona. O dostępności miejsca decyduje kolejność zgłoszeń.

OPINIE 

Ola • 14 grudnia 2025 18:09

Uczestniczyłam w zakończonym w Listopadzie warsztacie Ustawiam się z Mamą. Mogę z całego serca go polecić. Warsztat merytoryczny ale też poruszający te elementy których w danym momencie potrzebujemy ruszyć. Niezwykle dużo emocji i pracy ze sobą. Prowadząca wprowadza olbrzymi spokój dzięki czemu warsztat przebiega sprawnie i z poczuciem zaopiekowania. Polecam każdemu z całego serca ❤️

Monika • 13 grudnia 2025 00:47

Ustawiam się z Mamą i Ustawiam się z Tatą były piękne kursy które krok po kroku prowadziły nas bliżej do naszych siebie. Bo tylko gdy poczujemy spokój z rodzicami, możemy faktycznie odetchnąć. I to się właśnie stało w czasie i po skończeniu tych kursów. Bardzo ciepło polecam obydwa 💜

Ewa • 04 kwietnia 2025 11:07

Z czystym przekonaniem polecam warsztaty "Ustawiam się z mamą" i "Ustawiam się z tatą", ale również pracę indywidualną - ustawienia na figurkach. Z Kamilą spotykam się także na warsztatach "Bezpieczna więź". To niezwykle głębokie doświadczenia, które pozwoliły mi spojrzeć na własne życie, relacje i powtarzające się schematy z zupełnie innej perspektywy. Dzięki pracy mogłam dotrzeć do źródeł trudności, często ukrytych w historii rodzinnej, i poczuć realną ulgę oraz zrozumienie.
Wciąż obserwuję, jak zmienia się świat wokół mnie, jak głębokie i ważne stają się związki z ludźmi, którzy mnie otaczają.
Dzięki spotkaniom z Kamilą uświadomiłam sobie, jak bardzo jestem ważna, jak bardzo siebie nie akceptowałam, jak "po cichu" działające przekonania, wzorce, schematy, niszczyły mnie, moje relacje, moje
Atmosfera warsztatów sprzyjała otwartości i bezpieczeństwu, a sam proces – choć bywał intensywny – był prowadzony z dużą uważnością i szacunkiem. To wartościowe doświadczenie dla każdego, kto chce lepiej poznać siebie, uporządkować relacje i wprowadzić więcej harmonii do swojego życia. Dla każdego, kto che przeżyć swoje życie w PEŁNI ❤️
Kamilo, bardzo Ci za te warsztaty dziękuję ❤️❤️❤️
Dziękuję za uruchomione procesy…, one wciąż "pracują".
Z szacunkiem dla Twojej pracy, z szacunkiem dla Ciebie 🤗 Ewa

CZYTAJ WIĘCEJ ...